Freitag, 03.05.2024

03.05.2024 – Yoga-Meditation

Die Yoga-Meditation ermöglicht dir, mit einfachen Yogaübungen den Körper zu entspannen und dadurch den Geist frei zu machen. Um die Meditation geniessen zu können brauchst du keine Vorkenntnisse. Die Bereitschaft, mehr Ruhe in Körper und Geist zu bringen, reicht vollkommen aus.

Bequeme Kleidung erleichtert dir freieres Bewegen und Sitzen.

Folgende weitere Daten sind im 2024 geplant:
7.6., 5.7., 6.9., 4.10., 1.11., und 6.12.

Uhrzeit: 19 bis ca. 21 Uhr
Ort: Yoga-Raum, Bahnhofstrasse 4, 9100 Herisau
Leitung: Barbara Wettach
Kosten: chf 35.-

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Wir wünschen allen frohe Festtage!

Der Onlineshop macht Pause bis am 8. Januar.
Ab Dienstag, 9. Januar, versenden wir wieder Pakete.

Der Laden in Herisau ist offen!
27. – 30. Dezember und ab 3. Januar.

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